A psicoterapia on-line funciona de forma muito semelhante à presencial, mas acontece em ambiente virtual, através de plataformas seguras de videochamada (como Google Meet, Zoom, WhatsApp ou plataformas específicas de saúde).
Etapas da psicoterapia on-line:
Agendamento
O paciente entra em contato com o psicólogo para marcar dia e horário.
Recebe o link da sessão ou a forma de acesso.
Ambiente seguro
A sessão acontece por vídeo, em tempo real.
O sigilo profissional e o Código de Ética do Psicólogo são os mesmos da modalidade presencial.
Duração da sessão é o mesmo tempo que a sessão presencial.
Benefícios:
Acesso de qualquer lugar, inclusive em viagens ou mudança de cidade.
Mais comodidade e flexibilidade de horários.
Mesma eficácia que a terapia presencial (validada por estudos científicos).
Requisitos técnicos:
Ter internet estável.
Estar em um local reservado, tranquilo e com privacidade.

📌 Importante: No Brasil, a psicoterapia on-line é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia, garantindo segurança e qualidade no atendimento.